وصفة الفول مع ثعبان البحر في الخل

الحلويات

اليوم لدينا وصفة مغذية للغاية ، ومغذية مثل الشخصيات الرئيسية ، والبقوليات هي المنسية في المطبخ. وستندهش أيضًا لأنه في غضون 10 دقائق أو أقل لدينا جاهزًا للأكل ، إنه صلصة الفاصوليا البيضاء مع ثعبان البحر.

لنفترض أن طهي البقوليات رخيص حقًا ولكنه ليس أكثر تكلفة إذا كنا نطبخ لعدة أشخاص ونستخدم بالفعل حبوبًا مطبوخة. في الواقع ، غالبًا ما نأكل في المنزل الحمص أو الفاصوليا في السلطة بهذه الطريقة وتبدو جيدة حقًا.

المكونات لـ 4 أشخاص

  • 1 جرة من الفاصوليا البيضاء المطبوخة ، 50 جم من ثعبان البحر الصغير ، 1 بصل أخضر ، 50 جم من المخللات ، 100 مل من زيت الزيتون البكر الممتاز ، 25 مل من خل شيري ، 1 ملعقة كبيرة من الخردل والملح.

كيفية صنع الفاصوليا مع الثعابين في الخل

سنبدأ بغسل الفاصوليا لإزالة كل السوائل التي تحضرها من القدر ، ونتركها تستنزف وتحضر باقي المكونات.

في وعاء نضع الثوم المعمر المفروم ناعماً والخيار بنفس الطريقة والغولاس. لا تحتاج إلى تخطيهم أو أي شيء. من ناحية أخرى ، نصنع الخل ، خل فرنسي يتكون من خلط أو خفق الزيت والخل والملح والخردل.

نخلط كل شيء مع الفاصوليا ونقدمها أو نتركها تبرد في الثلاجة لبضع ساعات ونقدمها باردة جدًا.

وقت المعالجة | 10 دقائق
صعوبة | سهل

تذوق

كلمسة أخيرة لخل الفاصوليا البيضاء مع ثعبان البحر يمكننا إضافة القليل من البقدونس أو إذا أحببنا شيئًا أكثر عطرية يمكننا إضافة الكزبرة الطازجة المفرومة.

  • موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك
  • تويتر
  • Flipboard
  • البريد الإلكتروني
علامات:  الحلويات الجنس الحب وصفات دي الوجبات الخفيفة 

مقالات مثيرة للاهتمام

add
close

المشاركات الشعبية